上火吃哪些水果好：1. 雪梨：富含营养成分，对润肺清热、养血生肌、止咳化痰有益，适量食用可缓解上火症状。2. 西瓜：含氨基酸、苹果酸、葡萄糖和维生素C，能清热解毒、利水，有解暑和降火效果。3. 火龙果：富含多种营养成分，具有润肠通便、促进消化的功效，对改善便秘和降火有帮助。
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孕妇上火吃什么水果好
梨和柚子是孕妇上火后可以食用的水果，它们不仅可以缓解上火的症状，还有其他多种功效。
🍐梨
梨本身就有去火的功效。而且它还可以润喉降压，清心润肺，止咳生津，清热利尿，镇咳祛痰，是准妈妈去火的一道佳品。可以将梨煮沸之后加入少许盐，然后将梨和汤全部吃完，可以起到很好的降火效果。
🍊柚子
柚子具有降火的功效，非常适合准妈妈食用。因为柚子它不仅可以缓解上火的症状，而且还可以帮助准妈妈治疗感冒，缓解咽喉部的疼痛，对于有高血压的准妈妈来说特别适合食用。