吃柿子的注意事项：1. 禁忌空腹食用：柿子中含有大量的果酸物质，空腹吃柿子可能会引起恶心、呕吐等症状。2. 禁忌糖尿病患者食用：柿子中的果糖含量较高，过多食用会迅速升高血糖，加重糖尿病病情。3. 禁忌胃肠不好的人群食用：过多食用柿子可能会引起消化不良，腹痛、腹泻等症状。
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柿子的营养价值和食用禁忌
柿子的营养价值非常的丰富，含有丰富的维生素，果酸，淀粉，无机盐，胆碱，芦丁以及多种氨基酸，香草酸，尼克酸，钙，磷，镁，铁等矿物质，碘的含量也非常的丰富，还有瓜氨酸，以及大量的糖类物质。
🚫不适合两岁以下宝宝食用
两岁的宝宝胃肠道发育不成熟，脾胃功能比较虚弱，不能吃柿子，以免引起脾胃虚寒，导致消化不良，出现恶心、呕吐等不适的症状。
🚫不能空腹食用
柿子也不能空腹吃，其中含有大量的果胶和鞣酸，如果空腹吃会和胃酸会形成凝块，严重的影响消化功能。
柿子的营养价值和食用禁忌
柿子的营养价值非常的丰富，含有丰富的维生素，果酸，淀粉，无机盐，胆碱，芦丁以及多种氨基酸，香草酸，尼克酸，钙，磷，镁，铁等矿物质，碘的含量也非常的丰富，还有瓜氨酸，以及大量的糖类物质。
🚫不适合两岁以下宝宝食用
两岁的宝宝胃肠道发育不成熟，脾胃功能比较虚弱，不能吃柿子，以免引起脾胃虚寒，导致消化不良，出现恶心、呕吐等不适的症状。
🚫不能空腹食用
柿子也不能空腹吃，其中含有大量的果胶和鞣酸，如果空腹吃会和胃酸会形成凝块，严重的影响消化功能。