融仔情感
您的当前位置:首页减肥能吃无糖月饼吗

减肥能吃无糖月饼吗

来源:融仔情感


不建议食用。

无糖月饼的热量也很高,因此对于正处于减肥期间的人群来说是不建议食用的,如果非要吃的话,那么建议选择热量相对较低的冰皮月饼,而且也要适量食用,一般建议每次的使用率最好不要超过25-50克。

此外在吃完月饼之后,还是相应地减少其它主食和油脂的摄入量,并适当地运动一下,以此来消耗掉多余的热量。

显示全文